今回の3週間チャレンジで、太極拳ゆったり体操にチャレンジしています。 この太極拳ゆったり体操は、座位及び立位のバージョンで構成されています。 先週は座位及び立位のバージョンを一通り練習してみました。 今週は座位バージョン(1)・(2)を中心に練習する予定です。 座位バージョン(1) 準備動作 基本動 […]
カテゴリー: つぶやき
Twitter でブログの更新をするのであれば、bit.ly の解析ページにアクセスする方法は覚えておくと便利かもしれない
ライフハッカー[日本版]に、bit.ly の解析ページにアクセスする簡単な方法について書かれたページがあります。 (前略) この短縮された URL の文末に「+(プラス)」を付け加えるだけで、解析ページにアクセスできるのです。 (後略) 私は Echofon でツイートをしていますが、この Echo […]
3週間チャレンジ Part12 集団リハの体操メニューを増やす
今回の3週間チャレンジでは、勤務先で行う集団リハの体操メニューを増やす事にチャレンジしたいと思います。 今回、私が練習するのは太極拳ゆったり体操です。 この体操を30分練習したいと思います。 今回の3週間チャレンジもルールとして、日曜日はお休みとします。 本日から早速、開始したいと思います。 この3 […]
ピーナッツブログ・2周年記念のご挨拶
本日で当ブログは2周年を迎える事が出来ました。 日頃から当ブログを見て頂きまして、本当にありがとうございます。 その間、当ブログは昨年末に独自ドメインを取得し、ココログから WordPress に移行いたしましたね。 3年目の当ブログもどうぞよろしくお願いいたします。
スーパーバイザーは、リハ実習生をつぶす質問をしているかもしれない
誠 Biz.ID に、部下を伸ばす効果的な質問について書かれたページがあります。 私がこのページで参考にしたいと思った事は、過去質問と否定質問です。 過去質問とは 過去や経過、今までのことを聞きます。過去のことを聞くので、答えは過去の事実が返ってきます。過去や経過を確認したい時には有効ですが、解決策 […]
SimplyNoise で、ノイズに対するストレスを減らす事が出来るかもしれない
ライフハッカー[日本版]で SimplyNoise が紹介されています。 (前略) 「ノイズを以てノイズを制す」という発想のもと、ノイズを発し続けてくれるこのシンプルなツールが、このたび、さらにパワーアップしました。 ホワイト・ピンク・ブラウンの三種類のノイズに、揺れモード(oscillation) […]
Twitter で相手にフォローされてるかどうか確認する事は出来るのか
ライフハッカー[日本版]に、Twitter で相手にフォローされてるかどうか一瞬で確認する事が出来る方法について書かれたページがあります。 (前略) もし自分が相手にフォローされていると、このようにダイレクトメッセージが送れるようになっています。 逆に自分が相手にフォローされていないと、ダイレクトメ […]
WikiReader(ウィキリーダー)日本語対応版は、オフラインでも Wikipedia を見る事が出来るので良いかもしれない
以前、当ブログ(ココログ)で紹介していた WikiReader の日本語版対応が発売されるようですね。 BLUEDOT 株式会社は、「Wikipedia」のコンテンツを閲覧できるポータブル電子辞典「WikiReader」(ウィキリーダー)日本語版を7月21日に発売する。オープンプライスで、実売価格は […]
自分のメールアドレスを検索したら、顔写真まで出て来るのか
ライフハッカー[日本版]で、メールアドレスから人物を特定する方法について書かれているページがあります。 ポイントは以下の4つです。 送信者のロケーションから探る Facebook から探る 他のソーシャルサービスからも探る 人物検索サービスから探る Facebook や Twitter に登録してい […]
3週間チャレンジ Part11 ランニングをする・終了
私は今回、3週間チャレンジとして早朝ランニングをする事を目標としました。 今回の3週間チャレンジでは、右足部の痛みの為にランニングを中止する事もありましたが、何とかチャレンジを終了する事が出来ました。 右足の痛みを考えると、連続してランニングを行う事は難しいかもしれませんので、私の場合、毎日続けると […]
