3週間チャレンジ Part6 早起きをする

今月の3週間チャレンジは早起きです。 私は元旦に早起きする事が出来たのですが、その後は早起きのリズムが遅くなってきています。 今月の3週間チャレンジで、早起きのリズムを修正したいと思います。 早起きをする時間は5時30分とします。 本日から早速、開始したいと思います。 興味のある方はご覧下さい。 早 […]

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