集中力を続かせるために、1分間だけ仕事の手を止めてみると良いかもしれない

R0014780

ライフハッカー[日本版]で、仕事の合間に集中力を切らさない方法について書かれているページがあります。

仕事を切り替える時は、休憩を取る代わりに1分間だけ手を止めて、何度か深呼吸をして、次の仕事に移る前にリセットしましょう。

私も集中力を切らさないように休憩時間を取らずに書類作成の作業をしていることが多いので、仕事の生産性を保つためにも参考にしたいと思います。

興味のある方はご覧下さい。

ライフハッカー[日本版]:集中力を続かせるために、仕事の合間にできる「1分間エネルギーチャージ」

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
Sponsored Link

関連記事

  1. Fillerati
  2. NO IMAGE

コメントをお待ちしております

HTMLタグはご利用いただけません。

毎年、ケアマネジャー試験で出題される問題は基本テキストが出題範囲の基準となっています。第20回ケアマネジャー試験合格を目指す方の必読の書です。

アーカイブ