ライフハッカー[日本版]で、自信が持てるようになるためのアドバイスが書かれたページがあります。
私が参考にしたいと思ったのは以下の内容です。
- 考えはあくまでも考えだと知る
- 目的地を知る
- 感謝の気持ちを持つ
- 安全地帯から毎日一歩踏み出す
- 停まっている車を犬は追いかけない
- 失敗に備える
- お手本となる人を見つける
- 仲間は賢く選ぶ
- 準備をする
- 十分な休息と運動をする
- 呼吸をする
- うまくできると信じる
- 助けを求めるのを忘れない
過度な自信では困ってしまいますが、自分に対して適度な自信を持つことができるようにしたいですね。
興味のある方はご覧下さい。
ライフハッカー[日本版]：もっと自信が持てるようになる13のアドバイス
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